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バーミックスで手作りスムージー

 
最近我が家では
スムージーが流行っています。



結婚したとき、友人からお祝いで頂いたバーミックス。

バーミックス/bamix M250 デラックスセット

バーミックス/bamix M250 デラックスセット
価格:32,550円(税込、送料別)




たまーに使ってはいたけれど
3年間、宝の持ち腐れでした。。




時間もできたことだし、キッチンも広くなったし。

ということで、ゴソゴソだしてきたら・・・。




なんて素敵なの、バーミックスさん


こんな素晴らしいものを使わなかった私は本当におバカさん。



何がそんなに良いかは、追々説明することにして
まず一番良かったのが
簡単にスムージーを作れるようになったこと。


この日は、グレープフルーツスムージ。


070.jpg 


本当は薄皮も剥いた方が食感が良いと思いますが
おおらかな私は気にしなーい
食物繊維が採れていいでしょ。



その他、
バナナ&ヨーグルト
キウイ&ヨーグルト
の組み合わせもお勧めです。



凍らせた果物と牛乳(もしくはヨーグルト)を入れて
ウィーンってすればいいだけだから
とっても簡単ですよ。



012_20110808100934.jpg 




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ジャンル : 結婚・家庭生活

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*hula*
2009年11月4日生まれ。
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